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老化の基本的な考え方

老化は時間の経過とともに起こる変化

老化の基本的な考え方

時間の経過と変化

老化は、時間の経過とともに生物の心身に起こる変化の総称です。
病気とは異なります。
生物が生きている限り、必ず進行する自然な現象です。

生物学的老化

  • 細胞や臓器のレベルで起こる変化
  • 身体能力の低下
  • 病気への抵抗力の低下

心理的老化

  • 認知機能の変化(記憶力・判断力)
  • 感情やパーソナリティーの変化
  • 新しいことへの意欲の変化

社会的老化

  • 社会的役割の変化(退職・子育ての終了)
  • 社会とのかかわりの変化
  • 人間関係の変化

老いは一つの現象

老化は1つの現象だが、研究がされています。

メカニズムの解明

細胞の損傷や遺伝子の変化の原因究明

予防・介入

健康寿命延伸やQOL向上
QOLとは「Quality of Life」の略で、
「生活の質」や「人生の質」

心理的適応

高齢期の幸福感や生きがい

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